(잠 못 드는 밤에 읽는) 인지행동이야기 =Cognitive behavioral therapy
Export
저자정보 | 정종진 지음 | ||||
---|---|---|---|---|---|
출판사 | 한언 | ||||
책소개 | 35년간 교육심리학과 상담학 분야를 연구하고 가르쳤던 저자는 오랜 경험을 통해 우리에게 건강, 성공, 그리고 행복을 가져다주는 것은 결국 '생각'이라는 결론을 얻게 되었다. 이 결론을 이론적으로 설명하고 심리치료에 적용하는 것이 바로 '인지행동치료(CBT)'이다. | ||||
출판연월 | 2021 | ISBN | 9788955969115 | ||
Vol | 주제분야 | 513.8522 [기술과학 > 의학 > 내과학] |
총 대출건수 | 265 |
대출 추이
Loading...
추천도서
- 1 자존감 수업 :하루에 하나, 나를 사랑하게 되는 자존감 회복 훈련 윤홍균 지음 심플라이프 | 2016
- 2 내 안의 어린아이가 울고 있다 :상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학 니콜 르페라 지음 ;이미정 옮김 웅진씽크빅 | 2021
- 3 팩트풀니스 :우리가 세상을 오해하는 10가지 이유와 세상이 생각보다 괜찮은 이유 지은이: 한스 로슬링,옮긴이: 이창신 김영사 | 2019
- 4 내 마음 내가 치유한다 :우울 불안 분노 공황 스트레스를 극복하는 열 가지 전략 세스 J. 길리한 지음 ;전철우 옮김 씨아이알 | 2021
- 5 이제부터라도 상담공부 :8인의 심리학자가 들려주는 자기성찰과 치유의 삶을 위한 이야기 정종진 지음 그루 | 2021
- 6 내가 틀릴 수도 있습니다 =숲속의 현자가 전하는 마지막 인생수업 /I may be wrong 비욘 나티코 린데블라드 지음 ;박미경 옮김 다산북스 | 2022
- 7 적정한 삶 =불안의 시대를 살아가는 우리에게 건네는 인지심리학의 위로와 통찰 /Appropriate life 지은이: 김경일 진성북스 | 2021
- 8 기분이 태도가 되지 않게 :기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업 레몬심리 지음 ;박영란 옮김 웅진씽크빅 | 2020
- 9 공정하다는 착각 :능력주의는 모두에게 같은 기회를 제공하는가 마이클 샌델 지음 ;함규진 옮김 미래엔 | 2020
- 10 필링 굿 데이비드 번스 지음 ;이미옥 옮김 아름드리미디어 | 2011
- 1 이제부터라도 상담공부 :8인의 심리학자가 들려주는 자기성찰과 치유의 삶을 위한 이야기 정종진 지음 그루 | 2021
- 2 내 마음 내가 치유한다 :우울 불안 분노 공황 스트레스를 극복하는 열 가지 전략 세스 J. 길리한 지음 ;전철우 옮김 씨아이알 | 2021
- 3 굿바이 강박증 :강박증만 없다면 얼마나 좋을까? 권재경 지음 프로방스 | 2020
- 4 불안이 영혼을 잠식할 때 :타인의 시선이 지옥인 사회불안증 탈출을 위한 인지행동치료 아지즈 가지푸라 지음 ;박은숙 옮김 한울림스페셜 | 2019
- 5 내가 나를 치유하는 시간 :나를 살리고 마음을 살리는 마법의 셀프테라피 김주수 지음 프로방스 | 2023
- 6 불안하다고 불안해하면 더 불안해지니까 :인지행동 심리학이 말하는 몸에 좋은 생각법 나카시마 미스즈 지음 ;김지희 옮김 부·키 | 2019
- 7 걱정이 많은 사람을 위한 심리학 수업 :고민과 불안에 휘둘리지 않는 심리 면역 키우기 채드 르쥔느 지음 ;조영지 옮김 빌리버튼 | 2021
- 8 누구에게나 숨겨진 마음이 있다 :정신분석가에게 듣는 무의식 이야기 장정은 지음 꿈꾸는인생 | 2020
- 9 자살에 대하여 :죽음을 생각하는 철학자의 오후 사이먼 크리츨리 지음 ;변진경 옮김 돌베개 | 2021
- 10 나이가 든다는 착각 :몸과 마음에 대한 통념을 부수는 에이징 심리학 베카 레비 지음 ;김효정 옮김 한빛비즈 | 2023
- 1 내면소통 =삶의 변화를 가져오는 마음근력 훈련/Inner communication 김주환 지음 인플루엔셜 | 2023
- 2 나이가 든다는 착각 :몸과 마음에 대한 통념을 부수는 에이징 심리학 베카 레비 지음 ;김효정 옮김 한빛비즈 | 2023
- 3 힘들어도 사람한테 너무 기대지 마세요 정우열 지음 동양북스 | 2022
- 4 내가 나를 치유하는 시간 :나를 살리고 마음을 살리는 마법의 셀프테라피 김주수 지음 프로방스 | 2023
- 5 인정욕구 :관심과 칭찬에 집착하는 욕망의 심리학 에노모토 히로아키 지음 ;김지선 옮김 Fika(피카) | 2023
- 6 당신의 인생이 왜 힘들지 않아야 한다고 생각하십니까 :쇼펜하우어 아포리즘 아르투어 쇼펜하우어 지음 ;김욱 편역 콘텐츠그룹 포레스트 | 2023
- 7 우울한 마음도 습관입니다 :내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법 박상미 지음 저녁달 | 2023
- 8 유년기를 극복하는 법 :어린 시절 트라우마를 극복하는 치유의 심리학 인생학교 지음 ;신소희 옮김 OrangeD(오렌지디) | 2023
- 9 내가 틀릴 수도 있습니다 =숲속의 현자가 전하는 마지막 인생수업 /I may be wrong 비욘 나티코 린데블라드 지음 ;박미경 옮김 다산북스 | 2022
- 10 무기력의 심리학 :무기력감을 털어내고 나답게 사는 심리 처방전 브릿 프랭크 지음 ;김두완 옮김 흐름출판 | 2023
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
---|---|---|---|
지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. |