타우 플로우 요가 2
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| 저자정보 | 여동구, 이정은, 황아영 (지은이) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 요가저널코리아 | ||||
| 책소개 | 요가 수련은 나의 한계를 무너트리는 연습을 하는 과정이다. TAO YOGA에서 요가를 통해 신체적인 운동뿐만 아니라 명상과 호흡 수련을 통해 집중력을 향상하고 건강한 몸과 건강한 정신, 그리고 세상을 바라보는 여유를 가지시기 바란다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9791195897674 | ||
| Vol | 2 | 주제분야 | 512.57 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 128 |
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