(One-stop) 통증 타파 체형 교정 :김지운의 MCT요법 (속근육자극법) 전격 공개
Export
저자정보 | 김지운,황인 공저 | ||||
---|---|---|---|---|---|
출판사 | 지식과감성# | ||||
책소개 | TV몸신 김지운 대표의 MCT요법(속근육자극법) 전격 공개. 해결되지 않는 만성 통증과 포기해 버린 자세, 체형 문제를 짚어주는 책이다. 단기간에 잡아내는 체형교정 열풍 원조! 중심! “운동? 마사지? 교정? 하나만으로는 해결하기 어렵습니다.” | ||||
출판연월 | 2019 | ISBN | 9791162758861 | ||
Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 161 |
대출 추이
Loading...
추천도서
- 1 통증 제로 홈트 :신체나이 10살 젊어지는 부위별 스트레칭 김수연 지음 비전비엔피 | 2017
- 2 근막 스트레칭 :어깨 결림·요통·두통·무릎 통증·팔 통증·손목 통증·엉덩이 통증·고관절 통증·발목 통증을 빠르게 해소해주는 코이데 토모히로 저 ;한은미 역 도어북 | 2017
- 3 (8초 만에) 통증 리셋 :머리, 목, 허리, 어깨, 손목 안 아픈 곳이 없는 당신에게 문교훈 지음 다산북스 | 2022
- 4 (호주물리치료사의) 13가지 체형교정법 저자: 라이프에이드 연구소,차민기 용감한북스 | 2021
- 5 100세까지 바르게 서고 싶다면 항중력근을 키워라 :꼬부랑 노년을 막아주는 장수 근육의 모든 것 김학선,김기송 지음 Booksgo(북스고) | 2020
- 6 바른 몸이 아름답다 :통증관리부터 시작하는 교정 프로젝트 남세희,박성규 지음 중앙books(중앙북스) | 2015
- 7 내 몸을 살리는 필라테스 :유럽 최고의 필라테스 마스터 린 로빈슨이 직접 구성한 핵심 프로그램 린 로빈슨,박선령 옮김 북새통 | 2020
- 8 하버드식 호흡의 기술 :스트레스를 가볍게 뛰어넘는 최고의 호흡법 네고로 히데유키 지음 ;문혜원 옮김 헬스조선 | 2023
- 9 통증이 사라진다! :10초 트리거 포인트 누르기 사코다 카즈야 지음 ;황혜연 옮김 흐름출판 | 2021
- 10 (스포츠재활전문가 문훈기 박사) 통증 잡는 스트레칭 문훈기 지음 예문아카이브 | 2020
- 1 비대칭 자세교정 :거북목·척추측만증·골반·어깨·다리 지은이: Jane Johnson ;김효철 영문출판사 | 2018
- 2 골반 때문이야 :원인 모르는 통증에서부터 허리디스크, 위장장애, 목디스크, 어깨통증, 공황장애, 두통 서정업 지음 생각나눔 | 2021
- 3 100세까지 바르게 서고 싶다면 항중력근을 키워라 :꼬부랑 노년을 막아주는 장수 근육의 모든 것 김학선,김기송 지음 Booksgo(북스고) | 2020
- 4 15초 척추체조로 모든 통증을 없앤다 마츠오카 히로꼬 지음 ;조은아 옮김 정진 Life(정진라이프) | 2018
- 5 (스포츠재활전문가 문훈기 박사) 통증 잡는 스트레칭 문훈기 지음 예문아카이브 | 2020
- 6 내 몸을 살리는 필라테스 :유럽 최고의 필라테스 마스터 린 로빈슨이 직접 구성한 핵심 프로그램 린 로빈슨,박선령 옮김 북새통 | 2020
- 7 경락경혈 피로 처방전 :하루하루 피곤한 당신을 위한 자율신경 치료법 후나미즈 타카히로 지음 ;권승원 옮김 지상사 | 2019
- 8 근막 스트레칭 :어깨 결림·요통·두통·무릎 통증·팔 통증·손목 통증·엉덩이 통증·고관절 통증·발목 통증을 빠르게 해소해주는 코이데 토모히로 저 ;한은미 역 도어북 | 2017
- 9 통증 제로 홈트 :신체나이 10살 젊어지는 부위별 스트레칭 김수연 지음 비전비엔피 | 2017
- 10 바른 몸이 아름답다 :통증관리부터 시작하는 교정 프로젝트 남세희,박성규 지음 중앙books(중앙북스) | 2015
- 1 (8초 만에) 통증 리셋 :머리, 목, 허리, 어깨, 손목 안 아픈 곳이 없는 당신에게 문교훈 지음 다산북스 | 2022
- 2 하버드식 호흡의 기술 :스트레스를 가볍게 뛰어넘는 최고의 호흡법 네고로 히데유키 지음 ;문혜원 옮김 헬스조선 | 2023
- 3 무조건 맛있어! 옥주부 반찬 :'맛있다' 댓글 폭발한 최고의 레시피 엄선 지은이: 정종철 ;사진: 정종철 Mons(몽스북) | 2023
- 4 (통증 없이 백 세까지 살고 싶다면) 운동 말고 움직임 리셋 홍정기 지음 한국교육방송공사 | 2022
- 5 (어떤 관절염도 완치할 수 있는) 기적의 3·3요법 오창훈,박영석 지음 쌤앤파커스 | 2023
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
---|---|---|---|
지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. |