내 마음을 안아주는 명상 연습 :삶의 파도에 휩쓸리지 않고 평온함을 유지하는 방법
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| 저자정보 | 최훈동 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 담앤북스 | ||||
| 책소개 | 심리학과 명상에 정통한 저자가, 상처를 덧나게 하지 않으면서도 자신의 깊은 속내를 들여다보고 통찰과 치유의 실마리를 찾게 돕는 심리 에세이다. 우리 안에 내재되어 있는 자비와 지혜의 품성을 깨우는 길을 안내하는 책이다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9791162011768 | ||
| Vol | 주제분야 | 189.1 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 3,631 | |
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