(일주일) 무나 홈트 =자기 전 7가지 동작으로 7kg 감량하는 홈 필라테스 /Moona workout
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| 저자정보 | 김은영 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 국일미디어 | ||||
| 책소개 | 인기 필라테스 강사이자 유튜브 크리에이터 무나가 일주일이면 건강하고 아름다운 몸을 만들 수 있다고 말하며, 몸의 변화를 바로 실감할 수 있는 ‘7일 다이어트 전신 스트레칭’과 ‘식사법’ 등을 공개했다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9788974256555 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 781 | |
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