비만코드 :체중은 인슐린이 결정한다
Export
| 저자정보 | 제이슨 펑 지음 ;제효영 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 시그마북스 | ||||
| 책소개 | 비만은 인슐린 때문이다!다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간다. 우리 의지가 약해서도 아니고 자제력이 부족해서도 아니다. 많이 먹고 덜 움직여서 살이 찌는 것이 절대 아니다. 인체 시스템은 우리 몸에 설정된 체중을 그대로 유지하려고 언제나 애를... | ||||
| 출판연월 | 2018 | ISBN | 9791189199500 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.52 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 9,508 | |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
-
1
환자 혁명 :약과 병원에 의존하던 건강 주권을 회복하라
조한경 지음
에디터
|
2017
-
2 다이어트 사이언스 =비만의 알고리즘, 간헐적 단식과 저탄수 식단의 과학 /Diet science 2022 지은이: 최겸 린 체인저스 | 2022
-
3
지방을 태우는 몸 :저탄수화물, 고지방 식이요법 케토제닉 다이어트의 모든 것
지미 무어,이문영 옮김
라이팅하우스
|
2017
-
4
돈의 속성 :최상위 부자가 말하는 돈에 대한 모든 것
지은이: 김승호
Snowfox(스노우폭스북스)
|
2020
-
5
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 :나이가 들어도 몸의 시간을 젊게
정희원 지음
길벗
|
2023
-
6
(MBC 스페셜) 지방의 누명 =Low carbohydrate high fat
MBC 스페셜 <지방의 누명> 제작팀,홍주영 지음
DKJS(디케이제이에스)
|
2017
-
7
케톤하는 몸 :Dr.머콜라의 최강의 저탄고지 교과서
지은이: 조셉 머콜라 ;옮긴이: 김보은
판미동
|
2019
-
8
아주 작은 습관의 힘 :최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
제임스 클리어 지음 ;이한이 옮김
비즈니스북스
|
2019
-
9
당신이 살찌는 이유 :평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법
진소희 지음
BM성안북스
|
2021
-
10
식사가 잘못됐습니다 :최신 의학이 검증한 진짜 건강한 식사법 70
마키타 젠지 지음 ;문혜원 옮김
더난콘텐츠(더난콘텐츠그룹)
|
2020
-
1
당뇨코드 :제2형 당뇨병의 예방과 자가 치유 안내서
제이슨 펑 지음 ;이문영 옮김
라이팅하우스
|
2020
-
2
독소를 비우는 몸 :비만과 독소를 한번에 해결하는 완벽한 단식의 기술
제이슨 펑,이문영 옮김
라이팅하우스
|
2018
-
3
지방을 태우는 몸 :저탄수화물, 고지방 식이요법 케토제닉 다이어트의 모든 것
지미 무어,이문영 옮김
라이팅하우스
|
2017
-
4
잠시 먹기를 멈추면 :삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 모든 것
제이슨 펑,이문영 옮김
라이팅하우스
|
2021
-
5
음식을 끊다 :단식, 자신을 찾는 여행
스티븐 해로드 뷰너 지음 ;박준식 옮김
따비
|
2015
-
6
내 몸의 에너지 도둑 :만성피로 해결사 부신의 재발견
지은이: James L. Wilson ;도인아
한솜미디어
|
2019
-
7
단식 모방 다이어트 :몸을 착각하게 만드는 건강한 식사법
발터 롱고 지음 ;신유희 옮김
지식너머
|
2019
-
8
하루 당분 20g의 기적 :노 슈거 프로젝트 2090
조희진 지음
문학동네
|
2014
-
9
살 빠지는 뇌 :무리 없이 다이어트하고 평생 유지하는 실리콘밸리식 궁극의 건강법
구가야 아키라 지음 ;김현정 옮김
부키
|
2019
-
10
왜, 살은 다시 찌는가?
린다 베이컨 지음 ;이문희 옮김
와이즈북
|
2016
-
1
내 몸 혁명 :뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라
박용우 지음
루미너스
|
2024
-
2
잠시 먹기를 멈추면 :삶을 축제로 만드는 간헐적 단식의 모든 것
제이슨 펑,이문영 옮김
라이팅하우스
|
2021
-
3 다이어트 사이언스 =비만의 알고리즘, 간헐적 단식과 저탄수 식단의 과학 /Diet science 2022 지은이: 최겸 린 체인저스 | 2022
-
4
독소를 비우는 몸 :비만과 독소를 한번에 해결하는 완벽한 단식의 기술
제이슨 펑,이문영 옮김
라이팅하우스
|
2018
-
5
해독 혁명 =질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 /Detox revolution
지은이: 최지영
웅진씽크빅
|
2024
-
6
당뇨코드 :제2형 당뇨병의 예방과 자가 치유 안내서
제이슨 펑 지음 ;이문영 옮김
라이팅하우스
|
2020
-
7
저속노화 식사법 :노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
정희원 지음
문학동네
|
2024
-
8
완전 배출 :채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가
조승우 지음
사이몬북스
|
2023
-
9
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 :나이가 들어도 몸의 시간을 젊게
정희원 지음
길벗
|
2023
-
10
탄수화물과 헤어질 결심 - 나를 붕괴시키는 탄수화물 중독
에베 코지 (지은이), 박중환, 신유희 (옮긴이)
세이버스
|
2024
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||