하루 108배, 내 몸을 살리는 10분의 기적
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| 저자정보 | 김재성 (지은이) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 다웅 | ||||
| 책소개 | 종교적 수행 방법이 아니라, 절을 할 수 있는 공간만 있다면 언제, 어디서든, 누구나 할 수 있는 운동이라는 것에 초점을 맞춰 108배를 소개했다. 운동으로써 더욱 효과가 있는 절 동작을 연구해, 사찰에서 하는 절이나 생활 예절 속 절과는 조금 다르다. 김재성 원장이 108배의 운동 효과를 극대화하기 위해... | ||||
| 출판연월 | 2018 | ISBN | 9791196223731 | ||
| Vol | 주제분야 | |
총 대출건수 | 285 | |
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