케토제닉 레시피 170 :지방을 태우는 다이어트
Export
| 저자정보 | 마리아 에머리히 지음 ;이연주 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 윈타임즈 | ||||
| 책소개 | 『지방을 태우는 다이어트 케토제닉 레시피 170』은 고지저탄(고지방 저탄수화물), 즉 LCHF 요리의 레시피를 담은 책이다. ‘케토제닉 스타일로’ 알려진 요리 170여 개를 소개한다. 케토제닉 다이어트의 목표는 우리 몸이 신진대사를 할 때, 당이 아닌 지방을 태우도록 하는 것이다. 한마디로 저-탄수화물, 중... | ||||
| 출판연월 | 2017 | ISBN | 9791188471003 | ||
| Vol | 주제분야 | 594.675 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 식품과 식료] |
총 대출건수 | 5,216 | |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
-
1
진주의 한 그릇 키토식 :간단 한 끼 & 영양 만점 키토식 레시피 101
진주 지음
경향BP(경향비피)
|
2020
-
2
진주의 키토 도시락 :맘껏 먹고도 25kg 감량한 저탄고지 요리연구가의 다이어트 레시피
진주 지음
윈타임즈
|
2019
-
3
저탄수화물 다이어트 레시피 145 :3일만 해도 몸이 달라지는 당질 제한 식단
오오바 에이코 지음 ;박선정 옮김
루미너스
|
2018
-
4
(맛있게 살 빠지는) 고단백 저탄수화물 다이어트 :레시피
박지우 지음
비에이블
|
2020
-
5
최강의 레시피 :한 권으로 끝내는 '최강의 식사' 2주 다이어트 완성편
지은이: 데이브 아스프리 ;옮긴이: 양준상
Angle Books(앵글북스)
|
2018
-
6
케토 다이어트 :지방을 태우는 식사법
리앤 보겔 지음 ;이문영 옮김
라이팅하우스
|
2019
-
7
케톤하는 몸 :Dr.머콜라의 최강의 저탄고지 교과서
지은이: 조셉 머콜라 ;옮긴이: 김보은
판미동
|
2019
-
8
지방을 태우는 몸 :저탄수화물, 고지방 식이요법 케토제닉 다이어트의 모든 것
지미 무어,이문영 옮김
라이팅하우스
|
2017
-
9
(MBC 스페셜) 지방의 누명 =Low carbohydrate high fat
MBC 스페셜 <지방의 누명> 제작팀,홍주영 지음
DKJS(디케이제이에스)
|
2017
-
10
(더 쉽고 더 맛있게) 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
박지우 지음
위즈덤하우스 미디어그룹
|
2019
-
1
건강한 지방을 먹자 :고지방 식단 소개
지은이: 정윤섭
이모션티피에스
|
2016
-
2
설탕 디톡스 21일 :다이어트와 성인병의 주범, 설탕으로부터 자유로워지자!
다이앤 샌필리포 지음 ;제효영 옮김
고즈윈
|
2017
-
3
진주의 키토 도시락 :맘껏 먹고도 25kg 감량한 저탄고지 요리연구가의 다이어트 레시피
진주 지음
윈타임즈
|
2019
-
4
당질량 핸드북 :키토제닉다이어트
방민우 지음
행복에너지
|
2019
-
5
(죽어도 굶거나 운동 못하는 사람들을 위한) 당질 다이어트 =Saccharide diet
에베 코지 지음 ;노경아 옮김
아름다운사람들
|
2012
-
6
진주의 한 그릇 키토식 :간단 한 끼 & 영양 만점 키토식 레시피 101
진주 지음
경향BP(경향비피)
|
2020
-
7
로푸드 다이어트 =Raw food diet
지은이: 경미니
국일출판사
|
2013
-
8
(진주의) 해피 키토 키친 =Happy keto kitchen
지은이: 진주
북드림
|
2019
-
9
저탄수화물 다이어트 레시피 145 :3일만 해도 몸이 달라지는 당질 제한 식단
오오바 에이코 지음 ;박선정 옮김
루미너스
|
2018
-
10
바이안의 심플 키토 테이블 :한 그릇에 담아 내는 쉽고 맛있는 당질제한식
안혜진 지음
윈타임즈
|
2020
-
1
오늘의 키토식 =평균 21kg감량! 지방을 태우는 몸으로 거듭난 11명의 저탄고저 라이프! /Keto diet
키토제닉 다이어트 카페 지음
길벗
|
2019
-
2
진주의 한 그릇 키토식 :간단 한 끼 & 영양 만점 키토식 레시피 101
진주 지음
경향BP(경향비피)
|
2020
-
3
(진주의) 해피 키토 한식 =저탄수화물 한식 다이어트 레시피 /Happy keto K-food
지은이: 진주
북드림
|
2020
-
4
(진주의) 해피 키토 키친 =Happy keto kitchen
지은이: 진주
북드림
|
2019
-
5
(무니키친의) 저탄고지 다이어트 레시피
무니키친 지음
베가북스
|
2020
-
6
바쁜 당신도 지속 가능한 저탄건지 키토식 - 평일은 가볍게 원팬 키토식, 주말은 제대로 오리지널 키토식
박민 (지은이)
레시피팩토리
|
2021
-
7
완전 배출 :채소·과일·무첨가 주스는 어떻게 비만과 질병을 몰아내는가
조승우 지음
사이몬북스
|
2023
-
8
케토채식 :우리 몸에 완벽한 식사
지은이: 윌 콜 ;옮긴이: 정연주
문학동네
|
2020
-
9
(맛있게 살 빠지는) 고단백 저탄수화물 다이어트 :레시피
박지우 지음
비에이블
|
2020
-
10
진주의 키토 도시락 :맘껏 먹고도 25kg 감량한 저탄고지 요리연구가의 다이어트 레시피
진주 지음
윈타임즈
|
2019
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||