저탄수화물 다이어트 레시피 145 :3일만 해도 몸이 달라지는 당질 제한 식단
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| 저자정보 | 오오바 에이코 지음 ;박선정 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 루미너스 | ||||
| 책소개 | 쉽고 맛있게 먹으면서 빼는 저탄수화물 다이어트 레시피 145가지를 담았다. 당질이 적은 고기, 생선, 달걀을 주재료로 하여 당질이 낮은 조미료와 소스를 가미해 누구나 쉽고 맛있게 저탄수화물식을 만들어 먹을 수 있게 했다. | ||||
| 출판연월 | 2018 | ISBN | 9791196334710 | ||
| Vol | 주제분야 | 594.675 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 식품과 식료] |
총 대출건수 | 5,867 | |
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