500칼로리 다이어트 :맛과 영양, 포만감까지 제공하는 저칼로리 레시피 153가지!
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| 저자정보 | 김형미,CJ프레시웨이 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 싸이프레스 | ||||
| 책소개 | 골치 아픈 칼로리 계산 없이, 배고프지 않으면서, 내 몸에 필요한 영양소는 골고루 공급해주고, 생활 리듬도 깨뜨리지 않는 다이어트 방법은 없을까? 물론 있다! 그것도 아주 단순하기까지 하다. 이름 하여 ‘하루 한 끼 500칼로리 다이어트’이다. | ||||
| 출판연월 | 2012 | ISBN | 9788997125074 | ||
| Vol | 주제분야 | 594.675 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 식품과 식료] |
총 대출건수 | 4,445 | |
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