당질량 핸드북 :키토제닉다이어트
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저자정보 | 방민우 지음 | ||||
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출판사 | 행복에너지 | ||||
책소개 | 최근 주목받고 있는 ‘키토제닉 다이어트’에 기반한 저당질 식이요법을 돕는 가이드북. 저당질 식단을 실천하려는 사람들을 위한 기본 개념, 우리가 먹는 주요 식재료와 음식에 포함된 당질량 수치, 저당질로 맛있는 음식을 즐길 수 있는 요리 레시피 등을 풍성하게 소개한다. | ||||
출판연월 | 2019 | ISBN | 9791156027386 | ||
Vol | 주제분야 | 512.54 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 194 |
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