숀리의 3분
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저자정보 | 숀리 지음 | ||||
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출판사 | 삼성출판사 | ||||
책소개 | 숀리의 하체 집중 트레이닝. 각종 다이어트 법에 민감하지만, 정작 성공적으로 살을 뺐다는 소리는 듣기 힘든 여자들을 위해 숀리가 발 벗고 나섰다. 1회 운동량 3분, 일주일에 3번 운동, 허벅지, 엉덩이, 종아리 3부위! 3·3·3 트레이닝을 소개한다. | ||||
출판연월 | 2014 | ISBN | 9788915091016 | ||
Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 1,330 |
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