(몸은 가벼워지고 면역력은 높아지는) 마크로비오틱 집밥
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| 저자정보 | 이양지 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | BM성안북스 | ||||
| 책소개 | 마크로비오틱 식단은 자신이 사는 곳에서 제철에 나는 음식을 먹는 신토불이와, 하나의 음식을 통째로(껍질이나 뿌리, 씨, 열매, 잎 등 버리는 부분 없이 전부) 먹는 일물전체라는 2가지 원칙을 기본으로 한다. 이제, 자연의 에너지를 통째로 먹는 힐링 음식으로 가족의 식탁을 꾸며보자. | ||||
| 출판연월 | 2015 | ISBN | 9788970672960 | ||
| Vol | 주제분야 | 594.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 식품과 식료] |
총 대출건수 | 2,756 | |
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