(살 안 찌는 체질로 바꿔주는) 마크로비오틱 가정식
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| 저자정보 | 이양지 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 소풍출판사 | ||||
| 책소개 | 자신이 사는 곳에서 제철에 나는 음식을 먹어야 한다는 '신토불이(身土不二)'와 하나의 음식을 통째로 먹는, 즉 껍질이나 뿌리, 씨, 열매, 잎 등 버리는 부분 없이 통째로 먹어 식품 고유의 에너지를 섭취하는 일물전체(一物全體)라는 2가지 원칙으로 밥상을 차려내는 마크로비오틱 가정식 식단을 소개한 책이다. | ||||
| 출판연월 | 2012 | ISBN | 9788996416876 | ||
| Vol | 주제분야 | 594.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 식품과 식료] |
총 대출건수 | 4,772 | |
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