살빼기 요요현상과의 승부 :34kg 감량에서 지금까지 이경영 박사의 15년 다이어트 일기
Export
| 저자정보 | 지은이: 이경영 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 조선일보 생활미디어 | ||||
| 책소개 | 과학적이면서도 쉬운 살빼기 방법과 요요현상 극복 방법을 알려주는 책이다. 국내 최초의 다이어트 프로그래머이자 34kg 감량 신화의 주인공인 저자 이경영 박사가 직접 쓴 다이어트 일기와 식품영양학, 운동생리학의 전문 지식을 바탕으로 한 요요 없는 살빼기 노하우가 담겨 있다. | ||||
| 출판연월 | 2009 | ISBN | 9788991055971 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.54 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 3,502 | |
대출 추이
Loading...
주요 키워드
추천도서
4
5
-
6
습담을 없애야 살이 빠진다 :25년 차 비만 전문 한의사가 알려주는 안 빠지는 살의 비밀
이경희 지음
헬스조선
|
2016
-
7
다이어트 말고 직관적 식사 :다이어트가 힘들 때 시작하는 10가지 원칙
에블린 트리볼리,정지현 옮김
골든어페어
|
2019
-
8
최강의 식사 :인생을 바꾸는 실리콘밸리식 완전무결 2주 다이어트
데이브 에스프리 지음 ;정세영 옮김
앵글북스
|
2017
-
9
내 몸을 비워야 내가 산다 :한의사 이우재의 한방다이어트에세이
이우재 지음
알투스
|
2017
-
10
다이어트는 운동 1할, 식사 9할 :1:9
모리 다쿠로 지음 ;안혜은 옮김
이다미디어
|
2014
-
1
살빼기 2주의 승부:34kg 감량에 성공한 이경영의 2주 다이어트
이경영 지음
조선일보 생활미디어
|
2007
-
2
디스 이즈 다이어트 :이것이 다이어트다 =This is diet
지은이: 유화이
양문
|
2013
-
3
다이어트는 운동 1할, 식사 9할 :1:9
모리 다쿠로 지음 ;안혜은 옮김
이다미디어
|
2014
-
4
습담을 없애야 살이 빠진다 :25년 차 비만 전문 한의사가 알려주는 안 빠지는 살의 비밀
이경희 지음
헬스조선
|
2016
-
5
독소 다이어트 :6개월 안에 비만에서 탈출하기
상형철 지음
경향BP(경향비피)
|
2019
-
6
하고 싶다 다이어트 :100일 완성 날씬해지는 평생 습관
안선영 지음
다산북스
|
2018
-
7
내 몸을 비워야 내가 산다 :한의사 이우재의 한방다이어트에세이
이우재 지음
알투스
|
2017
-
8
다이어트 말고 직관적 식사 :다이어트가 힘들 때 시작하는 10가지 원칙
에블린 트리볼리,정지현 옮김
골든어페어
|
2019
-
9
저절로 살 빠지는 몸을 만들어드립니다 :13만 명이 쉽게 따라하고 효과를 본 에너지 업 다이어트
지은이: 이우재
위즈덤하우스 미디어그룹
|
2019
-
10
뱃살 잡는 Low GL 다이어트 요리책
남기선,월간 <더 라이트> 지음
레시피팩토리
|
2016
1
-
6
다이어트 말고 직관적 식사 :다이어트가 힘들 때 시작하는 10가지 원칙
에블린 트리볼리,정지현 옮김
골든어페어
|
2019
-
7
한 그릇 베스트 다이어트 레시피 100 :먹으면서 빼는 최강의 삼시 세끼
최희정 지음
헬스조선
|
2019
-
8
독소 다이어트 :6개월 안에 비만에서 탈출하기
상형철 지음
경향BP(경향비피)
|
2019
-
9
저절로 살 빠지는 몸을 만들어드립니다 :13만 명이 쉽게 따라하고 효과를 본 에너지 업 다이어트
지은이: 이우재
위즈덤하우스 미디어그룹
|
2019
-
10
(MBC 스페셜) 지방의 누명 =Low carbohydrate high fat
MBC 스페셜 <지방의 누명> 제작팀,홍주영 지음
DKJS(디케이제이에스)
|
2017
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||