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백세까지 걷자
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도서

저자정보 다나카 나오키 지음;전혜경 옮김
출판사 루비박스
책소개 죽기 직전까지 자기 발로 걸어 다니기 위해 독자가 건강에 대해 얼마나 알고 있는지 짚어본다. 일상생활에서 '꼿꼿이 서서 바르게 걷기'를 위한 올바른 근육과 관절 사용법을 설명한 후 '평생 걷기'를 위해 중년부터 실천해야 할 '준비과정'등을 소개한다.
출판연월 2007 ISBN 9788991124561
Vol 주제분야 593.5 
[기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장]
총 대출건수 2,232

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