음식 없이 나를 위로하는 50가지 방법 :심리적 허기로 음식을 찾는 사람들을 위한 '자기진정법'
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| 저자정보 | 수잔 앨버스 지음 ;서영조 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 전나무숲 | ||||
| 책소개 | 사람들이 음식의 덫에 빠지는 이유를 설명한다. 음식을 먹는 일이 그토록 유혹적이며 위로가 되는 이유들도 살펴본다. 또 심리적인 이유로 음식 먹는 습관을 없애기 위해 자신의 행동을 자세히 들여다볼 것이다. | ||||
| 출판연월 | 2013 | ISBN | 9788997484232 | ||
| Vol | 주제분야 | 513.8526 [기술과학 > 의학 > 내과학] |
총 대출건수 | 4,668 | |
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