마라톤
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| 저자정보 | 제프 겔러웨이 저;양현묵 역 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 전원문화사 | ||||
| 책소개 | 초보적인 조깅에서부터 마라톤에 이르기까지, 달리기를 하려는 사람에게 필요한 모든 정보를 담은 책. 기초적인 준비는 물론이고 스피드, 페이스, 자세와 근육강화운동, 부상 때의 대책, 영양 섭취, 신발 고르기 등 다양한 사항을 그림과 함께 수록했다. | ||||
| 출판연월 | 1999 | ISBN | 9788933301449 | ||
| Vol | 주제분야 | 694.3 [예술 > 오락, 운동 > 육상경기] |
총 대출건수 | 2,392 | |
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