(진정한 주자는 1%가 다르다) 알고 달리자
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| 저자정보 | 체육과학연구원 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 대한미디어 | ||||
| 책소개 | 우리나라 전문체육연구기관인 체육과학연구원의 달리기 노하우를 전해주는 책. 각자의 체력에 알맞은 달리기 방법을 제시하고, 마라톤에 도전하는 사람들에게 과학적인 달리기 훈련 프로그램을 제공한다. 건강을 위한 달리기부터 마라톤 완주까지 모든 달리기의 과학적인 노하우가 담겨 있다. 이 책은... | ||||
| 출판연월 | 2006 | ISBN | 9788956541372 | ||
| Vol | 주제분야 | 694.3 [예술 > 오락, 운동 > 육상경기] |
총 대출건수 | 1,659 | |
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