닭가슴살 다이어트 :4주간의 폭풍감량 식단
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| 저자정보 | 김한수 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 이퍼블릭 | ||||
| 책소개 | <스타킹-다이어트 킹 시즌 1, 2>, <다이어트 워 시즌 3, 4, 5> 도전자들이 실제로 먹은 다이어트 식단프로그램으로 4주간의 주차별 식단 포인트와, 그 조리 방법까지 상세하게 공개한다. KBS<리빙쇼-살과의 전쟁>을 통해 방송인 조영구, 개그맨 박준형, 표인봉, 문천식, 배동성, 김숙, 탤런트 구혜령, 가수 원미연, 조갑경 등 다이어트에 도전한 많은 연예인들의 식단이기도 하며 도전자 평균 25kg 감량이라는 다이어트 성공신화를 이끌었다. | ||||
| 출판연월 | 2011 | ISBN | 9788964807606 | ||
| Vol | 주제분야 | 594.55264 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 식품과 식료] |
총 대출건수 | 3,081 | |
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