낮잠이 내 몸을 살린다 :하루15분 낮잠 기술
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| 저자정보 | 브루노 콤비 지음 ;이주영 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 황금부엉이 | ||||
| 책소개 | 하루 24시간이 너무 짧아 잠 잘 시간조차 없다고 불평하는 사람들과 매일 밤 불면증에 시달리는 모든 사람을 진정한 조화와 안락함의 세계로 이끄는 훌륭한 안내서다. 요즘에는 직원들이 낮잠을 즐길 수 있도록 직장 내 수면실을 설치한 기업도 많아졌다. 그럼에도 아직까지 낮잠을 게으름의 상징처럼 생각하는 사람이 더 많은 게 현실이다. | ||||
| 출판연월 | 2010 | ISBN | 9788960302334 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.31 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 1,298 | |
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