낮잠이 내 몸을 살린다 :하루15분 낮잠 기술
Export
| 저자정보 | 브루노 콤비 지음 ;이주영 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 황금부엉이 | ||||
| 책소개 | 하루 24시간이 너무 짧아 잠 잘 시간조차 없다고 불평하는 사람들과 매일 밤 불면증에 시달리는 모든 사람을 진정한 조화와 안락함의 세계로 이끄는 훌륭한 안내서다. 요즘에는 직원들이 낮잠을 즐길 수 있도록 직장 내 수면실을 설치한 기업도 많아졌다. 그럼에도 아직까지 낮잠을 게으름의 상징처럼 생각하는 사람이 더 많은 게 현실이다. | ||||
| 출판연월 | 2010 | ISBN | 9788960302334 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.31 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 1,300 | |
대출 추이
Loading...
추천도서
-
1
스탠퍼드식 최고의 수면법 =적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 /the Stanford method for ultimate sound sleep
니시노 세이지 지음 ;조해선 옮김
북라이프
|
2017
-
2
이기는 몸 :몸을 알아야 몸을 살린다
이동환 지음
쌤앤파커스
|
2020
-
3
수면 혁명 :매일 밤 조금씩 인생을 바꾸는 숙면의 힘
지은이: 아리아나 허핑턴 ;옮긴이: 정준희
민음사
|
2016
-
4
10년 젊어지는 수면법 :잠자는 습관만 바꿔도 인생이 달라진다
아오키 아키라 지음 ;노경아 옮김
삼호미디어
|
2016
-
5
의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법
곤도 마코토 지음 ;이근아 옮김
더난출판
|
2013
6
-
1
뒷목을 누르면 병이 낫는다 :약도 수술도 필요 없이 손만 이용하는 기적의 치료법
마쓰히사 다다시 지음 ;구현숙 옮김
이아소
|
2012
-
2
10년 젊어지는 수면법 :잠자는 습관만 바꿔도 인생이 달라진다
아오키 아키라 지음 ;노경아 옮김
삼호미디어
|
2016
-
3
수면 혁명 :매일 밤 조금씩 인생을 바꾸는 숙면의 힘
지은이: 아리아나 허핑턴 ;옮긴이: 정준희
민음사
|
2016
-
4
스탠퍼드식 최고의 수면법 =적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 /the Stanford method for ultimate sound sleep
니시노 세이지 지음 ;조해선 옮김
북라이프
|
2017
-
5
의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법
곤도 마코토 지음 ;이근아 옮김
더난출판
|
2013
-
1
이기는 몸 :몸을 알아야 몸을 살린다
이동환 지음
쌤앤파커스
|
2020
-
2
스탠퍼드식 최고의 수면법 =적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 /the Stanford method for ultimate sound sleep
니시노 세이지 지음 ;조해선 옮김
북라이프
|
2017
-
3
수면 혁명 :매일 밤 조금씩 인생을 바꾸는 숙면의 힘
지은이: 아리아나 허핑턴 ;옮긴이: 정준희
민음사
|
2016
-
4
적게 자도 괜찮습니다 :20년 경력 수면 전문의가 깨우친 인생 최고의 수면법
쓰보다 사토루 지음 ;전지혜 옮김
길벗
|
2019
-
5
뒷목을 누르면 병이 낫는다 :약도 수술도 필요 없이 손만 이용하는 기적의 치료법
마쓰히사 다다시 지음 ;구현숙 옮김
이아소
|
2012
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||