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그냥 힘든 마음은 없다 :상처받은 아이에서 상처받은 어른이 된 당신이 알아야 할 것들 Export

저자정보	로버트 잭맨 지음 ;이은경 옮김
출판사	현암사
책소개	강박증, 죄책감, 자기혐오, 상처받는 관계의 반복-나를 괴롭히는 문제의 답을 과거에서 찾다! “어디로 나아가는지 알려면 먼저 어디에서 왔는지를 알아야 한다.”지난 몇 년 동안 『금쪽같은 내 새끼』와 『금쪽 상담소』를 시작으로 다양한 심리상담 프로그램이 인기를 얻고 있다. 사연자들의 문제점을 어린 시절의 기억에서 들여다보고 그 안에서 해결책을 제시해 주기 때문이다. 과거만 해도 개인의 영역이라고 생각했던 문제들이 이제는 환경적 요인으로 설명할 수 있다는 점에서 새로운 시도다. 예를 들어 교우관계에서 극단적으로 방어적이거나 수용적인 아이, 자녀를 지나치게 통제하고 검열하는 부모, 작은 비난에도 일상생활이 힘든 유명인의 이야기 뒤에는 공통적으로 어렸을 적 상처받은 기억이 있다는 것이다. 『그냥 힘든 마음은 없다』는 이러한 시대적 흐름을 반영해 현재 우리가 겪는 문제들을 과거를 통해 들여다보고 해결하도록 돕는다.
출판연월	2023	ISBN	9788932393605
Vol		주제분야	189.2 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ]	총 대출건수	513