내가 나를 어쩌지 못한다면
Export
| 저자정보 | 샘 아크바 지음 ;박지혜 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 한문화멀티미디어 | ||||
| 책소개 | 외상 후 스트레스 장애를 겪는 이들을 전문으로 치료하고, 전 세계 심리학자들에게 트라우마 다루는 법을 가르쳐 온 심리학자 샘 아크바 박사가 10년 이상의 경험과 과학적 근거를 바탕으로 스트레스를 효과적으로 다루며, 삶의 역경에 부딪힐 때마다 회복탄력성을 높이는 방법을 제시하는 책이다. | ||||
| 출판연월 | 2023 | ISBN | 9788956994475 | ||
| Vol | 주제분야 | 182.35 [철학 > 심리학 > 차이심리학] |
총 대출건수 | 394 | |
대출 추이
Loading...
추천도서
1
2
3
4
5
-
6
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 :나이가 들어도 몸의 시간을 젊게
정희원 지음
길벗
|
2023
-
7
(2020) 시는 노래가 되어
지은이: 한국가곡작사가협회
조은
|
2020
-
8
당신의 인생이 왜 힘들지 않아야 한다고 생각하십니까 :쇼펜하우어 아포리즘
아르투어 쇼펜하우어 지음 ;김욱 편역
콘텐츠그룹 포레스트
|
2023
-
9
불안한 완벽주의자를 위한 책 :자기증명과 인정욕구로부터 벗어나는 10가지 심리학 기술
마이클 투히그,이진 옮김
수오서재
|
2023
-
10
감정은 사라져도 결과는 남는다 :살아온 날보다 살아갈 날을 위해
이해인 지음
필름
|
2023
-
1
(7일 만에 끝내는) 스트레스 처방전
엘리사 에펠 지음 ;이미숙 옮김
앤의서재
|
2023
-
2
다시 인생을 아이처럼 살 수 있다면 :두려움 없이 인생에 온전히 뛰어드는 이들의 5가지 비밀
존 오리어리 지음 ;백지선 옮김
웅진씽크빅
|
2023
-
3
그래도 해야지 어떡해 :의지가 약한 사람도 집요해지는 기술
이바 마사야스 지음 ;남소현 옮김
Book Plaza(북플라자)
|
2023
-
4
무엇이 우리를 성장시키는가 :성장을 위한 경험과 성격의 변화에 대한 연구
지은이: 에바 아셀만,옮긴이: 박성원
김영사
|
2023
-
5
자존감, 행복을 부탁해 :매일 조금씩 천천히 나를 사랑하게 되는 마음 트레이닝
명혜리 지음
나비의 활주로
|
2022
-
6
소중한 사람을 소중하게 대하는 법 :나를 사랑하고 내 옆의 사람을 사랑할 수 있는 관계 수업
윌리엄 V. 피치 지음 ;김경영 옮김
지식노마드
|
2022
-
7
50부터는 성공도 실패도 없다 :라이프 스타일을 바꿔라!
아리카와 마유미 지음 ;노경아 옮김
21세기문화원
|
2023
-
8
쾌락이 질병이 되는 순간
전형진 지음
Prism
|
2023
-
9
가장 사적인 마음의 탐색
지은이: 김인구,최현미
바다출판사
|
2022
-
10
하루 15분, 자존감 수업 :나를 사랑하지 못한 채 어른이 된 당신에게
너새니얼 브랜든 지음 ;이미정 옮김
앤의서재
|
2023
-
1
나를 살리는 습관, 죽이는 습관 :불안과 욕심으로 소모되지 않는 건강한 인생 수업
조승우 지음
RHK(알에이치코리아)
|
2024
-
2
무엇이 나를 행복하게 만드는가
리처드 J. 라이더,김정홍 옮김
책 읽어주는 남자
|
2024
-
3
만일 나에게 단 한 번의 아침이 남아 있다면 :오늘이 끝나기 전 반드시 깨달아야 할 것들
존 릴런드 지음 ;최인하 옮김
책읽어주는남자
|
2024
-
4
흔들릴 줄 알아야 부러지지 않는다 :인생의 무게를 반으로 줄이는 마음 수업
김정호 지음
스몰빅미디어
|
2023
-
5
내가 천 개의 인생에서 배운 것들 - 돈, 명예, 시간 그 무엇보다 소중한 것에 관하여
김도윤 (지은이)
북로망스
|
2024
7
9
10
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||