나는 왜 참으려고만 할까? :부정적인 감정으로부터 나를 지키는 감정 조절 심리학
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| 저자정보 | 이시하라 가즈코 지음 ;이정민 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 필름(필름 출판사) | ||||
| 책소개 | 평소 시도 때도 없이 차오르는 감정을 무시하고 참기만 했다면, 늘 남을 의식하느라 스스로를 돌보지 못해 불안하기만 했다면, 이 책을 통해 자신의 감정을 깨닫고 비로소 진정한 나를 마주하고 사랑할 수 있게 될 것이다. | ||||
| 출판연월 | 2021 | ISBN | 9791188469727 | ||
| Vol | 주제분야 | 181.7 [철학 > 심리학 > 각론] |
총 대출건수 | 1,874 | |
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