불안하다고 불안해하지 말아요 :증상 개선율 98퍼센트의 심리상담사가 알려주는 공황장애를 다스리는 17가지 방법
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| 저자정보 | 지은이: 야나가 히데아키 ;옮긴이: 김은선 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 예문아카이브 | ||||
| 책소개 | 저자 야나가 히데아키는 실제 공황장애를 겪고 치유한 의료계 종사자다. 약물치료와 인지행동치료의 한계를 느끼다가 심리치료로 완치했다. 이를 계기로 상담학을 전공한 후 자신의 경험을 바탕으로 심리상담사로 활동하고 있다. 그동안 1만 명에 이르는 환자를 상담하면서 발작이나 공포감 등의 공황장애 증상을 셀프케어로 없앨 수 있는 방법을 알려왔다. | ||||
| 출판연월 | 2020 | ISBN | 9791163860495 | ||
| Vol | 주제분야 | 513.8522 [기술과학 > 의학 > 내과학] |
총 대출건수 | 801 | |
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