(Bosu master와 함께하는) 보수 필라테스 교과서 =Bosu pilates
Export
| 저자정보 | 지은이: 양지혜,김태현 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 예방의학사 | ||||
| 책소개 | 밸런스 트레이닝 대표 제품인 보수(BOSU)는 휘트니스 센터, GX 등 그룹 트레이닝에 많이 활용되는 운동기구다. 보수 관련 다양한 동작 및 응용법 280여 가지를 담고 있으며, 보수팟을 활용한 동작 39가지를 포함하여 실었다. | ||||
| 출판연월 | 2020 | ISBN | 9791189807306 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 97 | |
대출 추이
Loading...
추천도서
-
1
(통증 및 체형개선을 위한) 폼롤러 필라테스 교과서
지은이: 백형진 ;그림: 백형진
예방의학사
|
2019
-
2
스파인 코렉터 필라테스 교과서 =Spine corrector pilates
저자: 오수지,지용진
예방의학사
|
2020
-
3
엘리 허먼의 필라테스 리포머 :필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서
엘리 허먼 지음 ;이정남 옮김
푸른솔
|
2017
-
4
필라테스 아나토미 :해부학적으로 쉽게 배우는 필라테스
라엘 아이자코비츠,한규조 옮김
푸른솔
|
2012
-
5
필라테스 바이블 =몸의 균형을 잡아주는 코어증진 프로그램 /Pilates bible
노수연,홍한나
대한미디어
|
2015
-
6
(임산부 및 필라테스 강사를 위한) 짐볼 필라테스 교과서 =Gym ball pilates
지은이: 양홍석 ;이미령
예방의학사
|
2019
-
7
나의 근육사용 설명서 :당신에게 필요한 운동 동작은 해부학적으로 이미 정해져 있다!
김수범 지음
Wellbook(웰북)
|
2019
-
8
백년운동 :척추·관절 아프지 않게 100세까지 운동하는 방법
저자: 정선근
아티잔
|
2019
-
9
필라테스 올인원 =뉴 필라테스 패러다임 /Pilates all in one
대표저자: 김혜진 ;사진 및 영상촬영: 더블로그코리아
DH:media(DH:미디어)
|
2020
-
10
(체형 교정 기구) 필라테스
최영철 지음
북랩
|
2018
-
1
(효과적인 유산소 운동과 다이어트를 위한) 점핑보드 필라테스 교과서 =Jumping board pilates
저자: 오수지,정지광
예방의학사
|
2020
-
2
(밸런스트레이닝과 필라테스강사들을 위한) 미니볼 필라테스 교과서 =Mini ball pilates
저자: 김새롬,정지광
예방의학사
|
2020
-
3
(홈 트레이닝 및 코어강화를 위한) 서클링 필라테스 교과서 =Circle ring pilates
지은이: 김춘매,박연아
예방의학사
|
2020
-
4
스파인 코렉터 필라테스 교과서 =Spine corrector pilates
저자: 오수지,지용진
예방의학사
|
2020
-
5
(임산부 및 필라테스 강사를 위한) 토닝볼 필라테스 교과서 =Toning ball pilates
저자: 이국화,이은비
예방의학사
|
2020
-
6
(임산부 및 필라테스 강사를 위한) 짐볼 필라테스 교과서 =Gym ball pilates
지은이: 양홍석 ;이미령
예방의학사
|
2019
-
7
필라테스 운다 체어 :필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서
케니 디아즈 지음 ;한유창 옮김
푸른솔
|
2020
-
8
엘리 허먼의 필라테스 캐딜락 :필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서
엘리 허먼,이정남 옮김
푸른솔
|
2017
-
9
(통증 및 체형개선을 위한) 폼롤러 필라테스 교과서
지은이: 백형진 ;그림: 백형진
예방의학사
|
2019
-
10
엘리 허먼의 필라테스 리포머 :필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서
엘리 허먼 지음 ;이정남 옮김
푸른솔
|
2017
-
1
(통증 및 체형개선을 위한) 폼롤러 필라테스 교과서
지은이: 백형진 ;그림: 백형진
예방의학사
|
2019
-
2
스파인 코렉터 필라테스 교과서 =Spine corrector pilates
저자: 오수지,지용진
예방의학사
|
2020
-
3
(효과적인 유산소 운동과 다이어트를 위한) 점핑보드 필라테스 교과서 =Jumping board pilates
저자: 오수지,정지광
예방의학사
|
2020
-
4
엘리 허먼의 필라테스 캐딜락 :필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서
엘리 허먼,이정남 옮김
푸른솔
|
2017
-
5
엘리 허먼의 필라테스 리포머 :필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서
엘리 허먼 지음 ;이정남 옮김
푸른솔
|
2017
-
6
(밸런스트레이닝과 필라테스강사들을 위한) 미니볼 필라테스 교과서 =Mini ball pilates
저자: 김새롬,정지광
예방의학사
|
2020
-
7
(홈 트레이닝 및 코어강화를 위한) 서클링 필라테스 교과서 =Circle ring pilates
지은이: 김춘매,박연아
예방의학사
|
2020
-
8
필라테스 아나토미 :해부학적으로 쉽게 배우는 필라테스
라엘 아이자코비츠,한규조 옮김
푸른솔
|
2012
-
9
필라테스 운다 체어 :필라테스 지도자와 교습생을 위한 교과서
케니 디아즈 지음 ;한유창 옮김
푸른솔
|
2020
-
10
필라테스 바이블 =몸의 균형을 잡아주는 코어증진 프로그램 /Pilates bible
노수연,홍한나
대한미디어
|
2015
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||