제대로 화내면 인생이 편해진다 :부정적 감정을 인생의 무기로 만드는 방법
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| 저자정보 | 요시다 다카요시 지음 ;송소영 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 한경BP | ||||
| 책소개 | 뇌의 작용 원리를 통해 분노의 정체를 탐구한다. 분노가 생기는 메커니즘을 통해 분노가 신체에 끼치는 영향력을 파악하고 뇌의 구조를 이용해서 짜증을 없애는 방법과 분노할 때 나오는 ‘분노 에너지’를 오히려 자신의 발전을 위한 동력으로 활용하는 분노 사용법을 소개한다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9788947545303 | ||
| Vol | 주제분야 | 181.71 [철학 > 심리학 > 각론] |
총 대출건수 | 1,167 | |
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