당신의 분노에는 이유가 있다 :툭하면 화가 나는 당신을 위한 분노 처방전
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| 저자정보 | 충페이충 지음 ;권소현 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 미디어숲 | ||||
| 책소개 | 저자는 자신이 10여 년간 상담한 수많은 실제 사례를 소개하면서 독자가 분노라는 감정의 본질을 깊이 이해하고 에너지로 전환할 수 있도록 돕는다. 자기 안의 분노를 탐구할 수 있는 ‘분노 분석표’도 부록으로 실려 있다. 자신의 내면을 이해하면 분노는 더 이상 불편한 감정이 아니다. 튼튼하게 구축한 정서적 방파제 안에서 마음껏 분노의 자유를 누릴 수 있다. | ||||
| 출판연월 | 2024 | ISBN | 9791198632401 | ||
| Vol | 주제분야 | 181.71 [철학 > 심리학 > 각론] |
총 대출건수 | 863 | |
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