뱃속만 비워도 인생 다이어트 - 후회 없는 다이어트를 위한 마인드 워밍업
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| 저자정보 | 김진오 (지은이) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 상상+모색 | ||||
| 책소개 | 다이어트를 시작하기 전에 읽는 책이다. 다이어트에 관한 정보는 이미 차고 넘친다. 사실인 것은 다이어트 방법은 다 거기서 거기라는 점이다. 다이어트에서 정말 중요한 것은 마음을 어떻게 먹느냐. 그리고 다이어트에서 가장 필요한 핵심 한 가지가 무엇이냐를 아는 것이다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9791186963401 | ||
| Vol | 주제분야 | |
총 대출건수 | 341 | |
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