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또 제 탓인가요? :당신이 화가 나는 진짜 이유

저자정보

로베르트 베츠 지음 ;서유리 옮김

출판사

동양북스

출판연월

2019

ISBN

9791157685066

Vol

대출건수

5,171

주제분야

181.71 [철학 > 심리학 > 각론]

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상대방이 왜 그러는지에 골몰하지 말고 자기 자신의 분노 심리를 파악하는 데 에너지를 쏟으라고 조언한다. 신기하게도 저자의 말대로 스스로에게 정신을 집중하다 보면 부정적인 기운이 어느새 긍정적인 기운으로 바뀌는 경험을 하게 된다.

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