산후 골반 & 체형 교정 다이어트 :출산 후 부종, 하체비만, 틀어진 골반, 비뚤어진 체형 바로잡는
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| 저자정보 | 황상보 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 청림출판 | ||||
| 책소개 | 미국 카이로프랙틱 의사인 저자가 출산 직후 산욕기부터 14주까지의 운동법을 상세하게 설명한다. 틀어진 골반을 교정하고 수축한 뒤 척추 교정, 복부, 하체 등의 순서로 골반과 체형 전체를 교정해나갈 수 있도록 돕는다. | ||||
| 출판연월 | 2018 | ISBN | 9791188700202 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 709 | |
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