불안해도 괜찮아 :불안한 당신을 위한 심리 처방
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| 저자정보 | 최주연 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 원앤원콘텐츠그룹 | ||||
| 책소개 | 불안을 두려워하지 않고 극복하기 위해서는 어떻게 대처해야 하는지 안내해주는 심리치료서다. 먼저 불안이 어떤 감정인지 세세히 짚어보며, 왜 불안 때문에 힘들어하는지를 알아보고, 이러한 불안을 어떻게 다루어야 하는지 알려준다. | ||||
| 출판연월 | 2016 | ISBN | 9791160020014 | ||
| Vol | 주제분야 | 181.71 [철학 > 심리학 > 각론] |
총 대출건수 | 3,469 | |
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