불면증은 불치병이 아니다 :잠 못 이루는 당신을 위한 인지행동치료 가이드
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| 저자정보 | Stephanie A. Silberman 저 ;김무경 역 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 학지사 | ||||
| 책소개 | 『불면증은 불치병이 아니다』는 잠을 이루지 못하는 사람들을 위한 인지행동치료 가이드이다. 전 세계적으로 불면증 관리에 있어서 효과적인 것으로 알려진 주요 치료적 요소들을 포함한 단계적 접근을 제공한다. 또한 정상 수면, 악몽, 몽유병, 야경증, 수면 관련 식이 장애, 생리 전 증후군, 임신 및 폐경과... | ||||
| 출판연월 | 2014 | ISBN | 9788999704178 | ||
| Vol | 주제분야 | 513.826 [기술과학 > 의학 > 내과학] |
총 대출건수 | 361 | |
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