잇앤런 :먹는 것이 내 몸을 규정하고 달리면서 나는 다시 태어난다
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| 저자정보 | 스콧 주렉,양병찬 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 페이퍼로드 | ||||
| 책소개 | 『잇앤런』은 더 멀리 더 오래 달리는 전략을 제시하는 책이다. 내 몸과 자연의 건강한 소통법을 소개하며 채식으로 군살 없이 근육을 키우는 비밀 레시피를 공개하고 있다. | ||||
| 출판연월 | 2013 | ISBN | 9788992920858 | ||
| Vol | 주제분야 | 694.3 [예술 > 오락, 운동 > 육상경기] |
총 대출건수 | 280 | |
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