마녀체력 :마흔, 여자가 체력을 키워야 할 때
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| 저자정보 | 이영미 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 남해의봄날 | ||||
| 책소개 | "지금 운동을 시작하기엔 너무 늦은 게 아닐까?" 고민하는 사람이라면, 더 늦기 전에 운동을 해 보고 싶지만 시간도 마음의 여유도, 의지도 부족하다면, 이 책을 보라! 30대에 고혈압 진단을 받고 숨만 쉬던 저자가 하나씩 운동에 도전, 철인 3종을 완주하게 되었다. 무엇이 저자를 이렇게 바꾼 것일까? | ||||
| 출판연월 | 2018 | ISBN | 9791185823270 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.3 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 34,682 | |
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