1일2식 :건강을 원하면 아침을 굶어라
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| 저자정보 | 히가시 시게요시 지음 ;안중식 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 지식여행 | ||||
| 책소개 | 아침을 굶는 것이 담배나 술, 커피를 끊는 것보다 중요하다는 지금까지의 상식을 뛰어넘는 새로운 방식의 건강법이다. 오늘 당장 누구나 손쉽게 실천할 수 있는 1일 2식의 방법과 주의점을 근본적인 사고방식부터 철저하게 파헤친다. | ||||
| 출판연월 | 2012 | ISBN | 9788961092203 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.52 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 7,178 | |
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