몸살림 운동 처방전
Export
| 저자정보 | 공인덕,예병일 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 씽크스마트 | ||||
| 책소개 | 연세대학교 운동의학센터와 라이프스타일 의학연구소에서 연구활동을 하고 있는 공인덕, 예병일 두 저자가 운동의 건강 효과와 운동이 건강에 좋은 이유, 생활습관병 등 각종 질환에 맞는 운동 처방 등을 과학적으로 밝혀내고 알기 쉽게 정리한 운동 지침서이다. | ||||
| 출판연월 | 2012 | ISBN | 9788965290193 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 2,937 | |
대출 추이
Loading...
추천도서
-
1
중년 건강, 엉덩이 근육이 좌우한다
다케우치 마사노리 지음 ;이지선 옮김
위즈덤하우스
|
2012
-
2
오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 :장수의 역설
스티븐 R. 건드리 지음 ;박선영 옮김
로크미디어
|
2019
-
3
혈관을 단련시키면 건강해진다 :혈관 단련으로 100세까지 건강하게!
이케타니 토시로 지음 ;권승원 옮김
지상사
|
2018
-
4
움직임의 힘 :운동은 어떻게 행복과 희망, 친밀감과 용기를 찾도록 돕는가
켈리 맥고니걸 지음 ;박미경 옮김
로크미디어
|
2020
-
5
바른 몸이 아름답다 :통증관리부터 시작하는 교정 프로젝트
남세희,박성규 지음
중앙books(중앙북스)
|
2015
6
7
8
9
10
1
2
3
4
5
6
7
8
10
-
1
절대 지치지 않는 몸 :과학적 원리를 통해 배우는 최강의 피로 해소법
나카노 제임스 슈이치 지음 ;문혜원 옮김
헬스조선
|
2022
-
2
맨발걷기가 나를 살렸다 :질병으로부터의 해방이 시작되다
지은이: 박동창
국일미디어
|
2023
-
3
걷기만 해도 병이 낫는다 :KBS 생로병사의 비밀 제작진이 밝힌 걷기의 기적
KBS <생로병사의 비밀> 제작팀 지음
헬스조선
|
2022
-
4
80세의 벽 :벽을 넘어서면 인생에서 가장 행복한 20년이 기다린다
와다 히데키 지음 ;김동연 옮김
한즈미디어
|
2022
-
5
백년운동 :척추·관절 아프지 않게 100세까지 운동하는 방법
저자: 정선근
아티잔
|
2019
-
6
염증 해방 :병 없이 오래 사는 사람들의 비밀
정세연 지음
다산북스
|
2022
-
7
(통증 없이 백 세까지 살고 싶다면) 운동 말고 움직임 리셋
홍정기 지음
한국교육방송공사
|
2022
-
8
치매 예방과 치유, 물이 최고의 약 :치매 걱정 없이 사는 슬기로운 치매 처방전
김영진 지음
BM성안당
|
2022
-
9
50 이후, 건강을 결정하는 7가지 습관 :이제 내 몸에 좋은 것을 더 많이 할 시간
프랭크 리프먼,안진이 옮김
길벗
|
2022
-
10
오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 :장수의 역설
스티븐 R. 건드리 지음 ;박선영 옮김
로크미디어
|
2019
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
| No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
|---|---|---|---|
| 지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. | |||