슈퍼 멘탈 트레이닝 =0.1% 최고 승부사들의 마인드 콘트롤 /Super mental training
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저자정보 | 고즈마 요이치 지음 ;이동희 옮김 | ||||
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출판사 | 다산북스 | ||||
책소개 | 스포츠에서 배우는 마인드 컨트롤멘탈 트레이닝이란 일류 스포츠 선수들의 사고방식에서 상황에 동요되거나 흔들림 없는 마음을 배우고 그 습관을 적용할 수 있도록 훈련하는 방법이다. 이 책은 체육학부 교수이자 30년 이상 멘탈 트레이너로 활동해온 저자가 그간의 경험과 노하우를 바탕으로 탁월한 성과를... | ||||
출판연월 | 2011 | ISBN | 9788963705033 | ||
Vol | 주제분야 | 692.8 [예술 > 오락, 운동 > 체육학, 스포츠] |
총 대출건수 | 3,190 |
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