씹는 힘 =건강 수명 연장의 비밀 /Antiaging & health
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| 저자정보 | 사이토 이치로 지음 ;황미숙 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 삼호미디어 | ||||
| 책소개 | 안티에이징 전문의가 밝히는 ‘씹는 힘’의 놀라운 능력을 담은 책이다. 책의 주제는 ‘먹는 힘, 씹는 힘을 단련하여 건강 수명을 늘리자’이다. 먹는 힘을 단련한다는 것은, 인간의 근본적인 욕구인 ‘먹는’ 행위를 좀 더 의식하여 ‘무엇을 얼마나 먹을 것인가’, ‘어떻게 먹을 것인가’에 주의를 기울이자는 것이다. | ||||
| 출판연월 | 2011 | ISBN | 9788978494342 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.3 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 2,149 | |
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