(뭉친 근육 확~ 풀어주는) 김수자의 등 어깨 맛사지 :누구나 쉽게 하는 증상별 등·어깨 맛사지
Export
저자정보 | 저자: 김수자 ;이향숙 | ||||
---|---|---|---|---|---|
출판사 | 북플러스 | ||||
책소개 | 비뚤어진 등뼈는 만병의 온상! 왠지 모르게 몸이 뻐근하고 어깨가 결리고 등이 쑤시면 등뼈에 이상에 생겼다는 증거다. 평소 스트레칭이나 목욕으로 근육을 풀어주는 것은 기본, 등 맛사지 지압봉을 이용해 하루 15분씩 비뚤어진 등뼈를 맛사지해 보자. 온몸에 짜르르~ 전율이 흐르면서 통증이 감쪽같이 사라진다. | ||||
출판연월 | 2010 | ISBN | 9788919204733 | ||
Vol | 주제분야 | 512.44 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 2,226 |
대출 추이
Loading...
추천도서
- 1 엉덩이를 주무르기만 해도 통증의 90%는 사라진다 :통증을 해결하는 하루 5분 셀프 마사지 우다가와 겐이치 지음 ;최시원 옮김 Booksgo(북스고) | 2017
- 2 (우리가 몰랐던) 어깨 통증 치료의 놀라운 기적 박성진 지음 중앙생활사 | 2018
- 3 (법륜 스님의) 행복 :행복해지고 싶지만 길을 몰라 헤매는 당신에게 법륜 지음 ;최승미 그림 문학동네 | 2016
- 4 나의 첫 다이어트 근육 홈트 도가와 아이 지음 ;최서희 옮김 헬스조선 | 2019
- 5 (내 손으로 하는) 경혈 지압·마사지 324=Anatripsis encyclopedic 산차이원화[출판사] 지음;김윤진 옮김 국일출판사 | 2006
도서 소장 도서관
지역별 도서 소장 도서관을 조회합니다.
지역
세부 지역
No | 도서관명 | 홈페이지 | 주소 |
---|---|---|---|
지역 선택 후 조회하시기 바랍니다. |