7색 채소 건강법 :매일 먹는 7색 채소가 내 몸을 살린다
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| 저자정보 | 나카무라 테이지 지음 ;우제열 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 넥서스 | ||||
| 책소개 | 색깔별 채소와 과일에 함유된 피토케미컬과 주요 성분을 알려주고 이것들이 몸 안에서 어떠한 작용을 하는지 설명하는 책. 각각의 색깔별 채소가 지닌 효능을 알려주고 이를 활용할 수 있는 쉽고 간편한 71가지의 레시피를 소개한다. | ||||
| 출판연월 | 2009 | ISBN | 9788960006522 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.548 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 2,907 | |
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