어처구니 있는 멘탈 관리 :집 나간 어처구니 찾아오는 신박한 멘탈 관리법
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| 저자정보 | 박준화 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 쉼 | ||||
| 책소개 | 멘탈 흙수저인 심리학자가 오랜 탐색과 검증을 바탕으로 다른 사람의 도움 없이 혼자 할 수 있는 멘탈잡기의 노하우를 담고 있다. 멘탈은 쉽게 변하지 않도록 설계되어 있지만, 멘탈 작동의 원리를 이해한다면 관리하는 일은 그리 어렵지 않다. | ||||
| 출판연월 | 2022 | ISBN | 9791187580638 | ||
| Vol | 주제분야 | 189 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 222 | |
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