조금씩 분명히 행복해지는 습관 :하버드 행복학에서 배우는 성공의 비밀 '스파이어'
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| 저자정보 | 탈 벤 샤하르 지음 ;손영인 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 좋은생각사람들 | ||||
| 책소개 | 많은 연구 결과를 토대로, 행복해질 때의 수많은 이점과 우리가 왜 행복해져야 하는지를 알려준다. 행복학은 '자신이 행복하다고 느끼는 상태'에서 지금 당신이 어떤 상태이든, 우울하거나 불안을 느끼는 상태라도 '지금보다 더' 행복해지는 데 의의가 있다고 말한다. | ||||
| 출판연월 | 2023 | ISBN | 9791187033950 | ||
| Vol | 주제분야 | 189 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 1,081 | |
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