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마음챙김과 통찰 :습관적 분별에서 벗어나게 하고 내재된 지혜를 활성화하는 명상
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도서

저자정보 로브 네른,최우영 옮김
출판사 산지니
책소개 통찰이 일어날 수 있는 조건을 만들어 결국에는 우리 내면의 자유를 얻을 수 있도록 하기 위해 집필된 실천적 안내문이다. 여타 다른 도서처럼 이론만을 강조하지 않는다. 로브 네른, 초덴 그리고 헤더 리간아디스는 경험을 강조한다.
출판연월 2022 ISBN 9791168610262
Vol 주제분야 189 
[철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ]
총 대출건수 306

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