라미의 믿고 먹는 다이어트 레시피 :41kg 감량! 체지방 30% 감소! 10년 경력 영양사 다이어터!
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| 저자정보 | 이주아 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 북테이블 | ||||
| 책소개 | 시간도 없고 요리 실력도 없다는 이유로 닭가슴살, 고구마, 야채만 물리게 먹거나 비싼 다이어트 도시락을 배달시켜 먹는 다이어터를 위해 잘 먹고 잘 빠지는 105가지 속세 맛 건강레시피를 담았다. 손쉽게 구할 수 있는 최소한의 재료와 양념으로 한 끼를 만들어 먹을 수 있다. | ||||
| 출판연월 | 2021 | ISBN | 9791197519604 | ||
| Vol | 주제분야 | 594.675 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 식품과 식료] |
총 대출건수 | 2,523 | |
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