명상 수업 - 몸과 마음의 면역력을 높이는
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| 저자정보 | 이수 (지은이) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 책과나무 | ||||
| 책소개 | 하루에 한 번이라도 ‘나’에게로 돌아오는 여유가 필요한 사람들에게 복잡한 의식세계를 정리 정돈해서 마음과 신체의 면역력을 높이게 돕고, 부정적인 마음을 차단하고 마음을 긍정으로 이끌게 하는 방법, 피할 수 없는 아픔에 대처하는 방법을 소개한다. | ||||
| 출판연월 | 2020 | ISBN | 9791157768783 | ||
| Vol | 주제분야 | |
총 대출건수 | 408 | |
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