이제 몸을 챙깁니다 :바디풀니스, 진정한 나로 살기 위한 첫걸음
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| 저자정보 | 문요한 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 해냄 | ||||
| 책소개 | 문요한 작가가 내밀한 경험과 실천, 다양한 연구 결과를 담아내, 본격적으로 ‘몸의 심리학’을 들려주고자 한다. 이 책은 몸에 대한 ‘주의, 돌봄, 자각, 움직임, 존중’ 등을 주제로 총 7장으로 구성되어 있다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9788965749783 | ||
| Vol | 주제분야 | 186.5 [철학 > 심리학 > 임상심리학] |
총 대출건수 | 6,881 | |
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