데일리 홈 트레이닝 :하루 30분 내 몸에 집중하는 시간
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| 저자정보 | 김다영 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 북랩 | ||||
| 책소개 | 집에서 충분히 따라 할 수 있는 동작을 중심으로 월요일부터 일요일까지 7일간 각기 다른 테마의 운동법을 소개한다. 이 책의 특별한 점은 단순히 유명한 동작과 운동법으로 일주일을 채우지 않는다는 것이다. | ||||
| 출판연월 | 2020 | ISBN | 9791165391027 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 238 | |
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