매력적인 사람이 되는 마음챙김 테크닉
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| 저자정보 | 이미애 (지은이) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 다크아트 | ||||
| 책소개 | 마음은 치유의 대상이 아닌 훈련의 대상이다. 명상으로서의 치유가 아닌 훈련을 통한 마음챙김으로 튼튼하고 건강한 마음으로 세상을 살아가는 법을 알려준다. | ||||
| 출판연월 | 2019 | ISBN | 9791188308200 | ||
| Vol | 주제분야 | |
총 대출건수 | 163 | |
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