(현대인들의 스트레스와 긴장 이완을 위한) 싱잉볼 명상 =The singing bowl meditation for relaxation of modern stress and tension
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| 저자정보 | 천시아 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 젠북 | ||||
| 책소개 | 현대인들이 겪는 끊임없는 스트레스와 긴장은 면역계를 파괴하는 세포 스트레스를 유발하면서 우리의 건강을 위협하는 가장 위험한 요소로 작용합니다. 우리는 명상이란 간단한 방법을 통해 세포 스트레스 상태로부터 벗어나 우리의 몸을 치유할 수 있습니다. 하지만 명상은 사실 어렵습니다. 계속의식을... | ||||
| 출판연월 | 2018 | ISBN | 9791195072972 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.5153 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 268 | |
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